Фітнес Домінант

Фітнес заняття: Здоров’я і Енергія

Фітнес заняття є систематичною фізичною активністю, спрямованою на зміцнення тіла, поліпшення фізичної форми та збереження загального здоров’я. Це різноманітний спектр вправ, які можуть включати кардіо-тренування, силові вправи, гнучкість та розтяжки, аеробіку, йогу, пілатес, танці та інші.

Читати далі

Альтернативний протеїн

Альтернативний протеїн. Як нагодувати м’ясом 10 мільярдів.

Для створення альтернативних м’ясних продуктів використовуються сьогодні соя, горох, нут і злаковий глютен. Також існують розробки на основі морських водоростей і грибів.

Читати далі